Belediyeden sağlıklı yaşama destek
Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi, kent sakinlerinin güne daha enerjik başlaması ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanması amacıyla **5 farklı noktada sabah sporu etkinliği** başlattı. **Gençlik ve Spor Hizmetleri Daire Başkanlığı** tarafından yürütülen program, uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştiriliyor.
Hafta içi her sabah 06.30 – 09.00 arasında
Etkinlikler; **Anıtpark, Koşuyolu Parkı, 7 Kardeşler Parkı, Tema Park ve Millet Bahçesi**'nde hafta içi her sabah **06.30 ile 09.00 saatleri arasında** düzenleniyor. Programın yıl boyunca kesintisiz şekilde devam etmesi planlanıyor. Katılımın ücretsiz olduğu etkinlik, her yaştan vatandaşı sporla buluşturuyor.
Katılımcılar memnun: “Sağlık bulduk”
Spor etkinliklerine katılanlardan **Makbule Tokdemirli**, geçmişte yaşadığı sağlık sorunlarına rağmen sabah sporu sayesinde yeniden hareketli bir yaşam kazandığını söyledi: “Evde hastaydım. Buraya geliyoruz, çok güzel bir eğitim veriliyor. Spor ve sağlıklı yaşam için katılıyorum. Hocamız bize çok güzel eğitim veriyor.”
Doktor tavsiyesiyle gelenler de var
Katılımcı **Şükriye Oyur**, sağlık problemleri nedeniyle doktorunun tavsiyesi üzerine programa dahil olduğunu ifade etti: “Kalp, kemik erimesi ve tansiyon şikayetim vardı. Doktorum her gün spor yapmamı söyledi. Bu sayede hiç aksatmadan spor yapıyorum. Bu spor olmasa ayakta bile duramazdım.”
Fiziksel ve sosyal faydaları bir arada
Yıllardır yürüyüş yaptığını belirten **Roza Bağca** ise sabah sporunun yalnızca bedensel değil, sosyal yönden de büyük fayda sağladığını vurguladı: “Buradaki arkadaşlarla sohbet ediyoruz, güzel zaman geçiriyoruz. Hocamız çok güzel eşlik ediyor, çok memnunuz.”
Hedef: sağlıklı ve sosyal bir toplum
Yetkililer, sabah sporu programının hem bireysel sağlığa hem de toplumsal sosyalleşmeye katkı sunduğunu belirterek, özellikle **kadınların yoğun katılımından memnuniyet duyduklarını** ifade etti. Projenin, Diyarbakır’da sağlıklı yaşam kültürünü yaygınlaştırması hedefleniyor. İHA